टमाटर चाउ-चाउ
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? टमाटर चाउ-चाउ कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 14 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 80 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । काली मिर्च, शिमला मिर्च, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो विरासत टमाटर चाउ-चाउ, विरासत टमाटर चाउ चाउ, तथा स्वीट रोस्टेड कॉर्न चाउ-चाउ और कंट्री हैम स्प्रेड के साथ ब्लूग्रास बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । 1 मिनट पकाएं।
टमाटर और शेष सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कुक 20 मिनट, कभी कभी सरगर्मी। कमरे के तापमान पर ठंडा; दालचीनी त्यागें ।
एक मध्यम कटोरे में टमाटर का मिश्रण रखें; ढककर ठंडा करें ।