टमाटर, जैतून और संरक्षित नींबू के साथ मोरक्को की मछली टैगाइन

टमाटर, जैतून और संरक्षित नींबू के साथ मोरक्कन फिश टैगिन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 188 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 63 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में गाजर, तेज पत्ते, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । संरक्षित नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संरक्षित नींबू के साथ क्रिसमस स्टोलन मेडेलीन एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो सौंफ, संरक्षित नींबू और हरे जैतून के साथ चिकन टैगाइन, संरक्षित मेयर नींबू और हरे जैतून के साथ मोरक्कन चिकन, तथा संरक्षित नींबू और टमाटर के साथ मछली टैगाइन समान व्यंजनों के लिए ।