टमाटर, प्याज और तारगोन के साथ उबला हुआ सामन स्टेक

टमाटर, प्याज, और तारगोन के साथ उबला हुआ सामन स्टेक एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 734 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. के लिए $ 8.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 68 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. यदि आपके पास नींबू, प्याज, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उबला हुआ सामन स्टेक, तारगोन सामन स्टेक, तथा कटा हुआ हरी गार्नी के साथ टी-बोन स्टेक, पनीर, जैतून और जड़ी बूटियों के साथ उबला हुआ टमाटर.