टमाटर बैंगन साल्सा को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 34 सेंट प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 6 ग्राम वसा और कुल 62 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा बनाएगा। बहुत सारे लोगों को यह हॉर डी'ओव्रे वाकई पसंद नहीं आया। दुकान पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, काली मिर्च की चटनी, बेर के टमाटर और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह रेसिपी मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और संपूर्ण 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 51% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में पानी, लाल मिर्च, अजवाइन, जलापेनो, लहसुन, तेज पत्ता, आधा अजवायन और गर्म मिर्च सॉस मिलाएं। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढक्कन हटाकर 15 मिनट या तरल के वाष्पित होने तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
आंच से उतार लें, तेज पत्ता हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
3
एक बड़े कड़ाही में 1/4 कप तेल में बैंगन को नरम होने तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
एक बड़े कटोरे में डालें। लाल मिर्च का मिश्रण, टमाटर, प्याज़, नमक और बचा हुआ अजवायन और तेल डालकर मिलाएँ। ढककर ठंडा करें और परोसने तक रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 कप लहसुन की कलियाँ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए