टमाटर, सोप्रेसटा और डाइस्ड मोज़ेरेला के साथ पेनी

टमाटर, सोप्रेसटा और डाइस्ड मोज़ेरेला के साथ पेनी
टमाटर, सोप्रेसटन और डाइस्ड मोज़ेरेला के साथ पेनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 7 सर्विंग्स बनाता है 677 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तुलसी के पत्ते, नमक और काली मिर्च, ज़ीटी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 24 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर, बैंगन और मोज़ेरेला के साथ पेनी, बेबी मोज़ेरेला, टमाटर और जड़ी बूटियों के साथ पेनी, तथा पेस्टो सॉस, ताजा मोजरेलन और चेरी टमाटर के साथ पेनी पास्ता.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतुलसी के पत्ते, कटा हुआतुलसी के पत्ते, कटा हुआ3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा2किलोग्रामसाबुत टमाटर, सूखा हुआसाबुत टमाटर, सूखा हुआ3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मोत्ज़ारेला, एक इंच पासा में कटौतीताजा मोत्ज़ारेला, एक इंच पासा में कटौती5लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैनकेटा, 1/4 इंच के स्लाइस में काटें (आपका डेली काउंटर आपके लिए ऐसा करेगा) और फिर 1/4 इंच के पासे में काट लेंपैनकेटा, 1/4 इंच के स्लाइस में काटें (आपका डेली काउंटर आपके लिए ऐसा करेगा) और फिर 1/4 इंच के पासे में काट लें12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद7झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सोप्रेसटा या अन्य हार्ड सॉसेज, 1/4 इंच पासा में कटौतीसोप्रेसटा या अन्य हार्ड सॉसेज, 1/4 इंच पासा में कटौती4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ज़ीटी, पेनी या अन्य छोटी ट्यूब पास्ताज़ीटी, पेनी या अन्य छोटी ट्यूब पास्ता
कठिनाईसामान्य
में तैयार24 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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