टमाटर सॉस के साथ बॉबी फ्ले की स्पेगेटी और मीट बॉल्स
टमाटर सॉस के साथ बॉबी फ्ले की स्पेगेटी और मीट बॉल्स की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 2195 कैलोरी, 78g प्रोटीन की, तथा 127g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.19 खर्च करता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास जमीन सूअर का मांस, बे पत्ती, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 85 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बॉबी फ्ले की बारबेक्यू सॉस, बॉबी फ्ले की मीटबॉल और सॉस, तथा बॉबी फ्ले की भैंस विंग सॉस.
निर्देश
1
जैतून के तेल और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च को छोड़कर सभी सामग्री को एक मध्यम कटोरे में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
1
एक मध्यम सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
प्याज और लहसुन जोड़ें और नरम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
शुद्ध टमाटर और रस, बे पत्ती और अजमोद, काली मिर्च के गुच्छे और नमक और काली मिर्च डालें और उबाल लें । आँच कम करें, मीटबॉल डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक 30-40 मिनट तक उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
सूअर की चर्बी वापस
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1/4 कप पोर्क वसा
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
4
तेज पत्ता और अजमोद निकालें, तुलसी डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
5
स्पेगेटी के लिए: नमकीन पानी को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
6
स्पेगेटी डालें और अल डेंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
7
एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली, सॉस में टॉस, मीटबॉल और परमेसन पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
1
मक्खन और लहसुन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2
ब्रेड पर समान रूप से फैलाएं और ब्राउन होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्च
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)