टर्की और ब्लू चीज़ मीटबॉल को टैंटलाइज़ करना सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 220 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 105 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. अगर आपके हाथ में सोया सॉस, अंडे की सफेदी, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टर्की और ब्लू चीज़ मीटबॉल को टैंटलाइज़ करना, नीले पनीर के साथ चिकन Meatballs, तथा शाकाहारी भैंस" मीटबॉल " ब्लू चीज़ डिप के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1 कप मिनी चॉकलेट चिप्स
बहुत ठंडी क्रीम चीज़, 1 ब्लॉक में
2
कीमा बनाया हुआ तक एक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन लौंग पल्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
प्याज और जलापेनो जोड़ें, और फिर से कीमा बनाया हुआ होने तक पल्स करें । टर्की, ब्लू चीज़, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडे की सफेदी और जैतून के तेल के साथ प्याज के मिश्रण को एक बड़े कटोरे में खुरचें । सोया सॉस, सूखे अजमोद, इतालवी मसाला, काली मिर्च और मिर्च पाउडर के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
सूखे अजमोद
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
पिसा हुआ नमक
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
4
अच्छी तरह मिलाएं ।
5
मिश्रण को 2 इंच की गेंदों में रोल करें, और तैयार बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप मिनी चॉकलेट चिप्स
6
सुनहरा भूरा होने तक पहले से गरम ओवन में सेंकना, और केंद्र में गुलाबी नहीं, लगभग 25 मिनट ।