टर्की के साथ ब्लैक बीन्स और फेटुकाइन

टर्की के साथ ब्लैक बीन्स और फेटुकाइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 928 कैलोरी. के लिए $ 3.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए फेटुकाइन, नीबू का रस, खरीदा हुआ टमाटर सालसा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो काम पर: काली बीन्स और जलापेनो के साथ टर्की मिर्च, काले सेम के साथ बेक्ड टर्की और चावल, तथा रतालू और काली बीन्स के साथ तुर्की मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।