टर्की टोनाटो
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, फ़ोडमैप अनुकूल और पूरे ३० व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो टर्की टोनाटो एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी ४ सर्विंग्स बनाती है जिसमें ५६८ कैलोरी , ७९ ग्राम प्रोटीन और २६ ग्राम वसा होती है । $२.४४ प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का १८% कवर करती है । १ व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह रेसिपी आजमाई। केवल कुछ ही लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। एंकोवी पेस्ट, केपर्स, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग १ घंटा ५ मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी ४२% का एक ठोस स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है ।
निर्देश
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
ओवन को 375 डिग्री F पर पहले से गरम कर लें।
टर्की को नमक, काली मिर्च और जड़ी-बूटियों से सजाएँ। जैतून के तेल से कोट करें, बेकिंग पैन में रखें और टर्की के चारों ओर चिकन शोरबा डालें।
इसे ओवन में रखें और 30 से 40 मिनट तक पकाएं।
ओवन से निकालें और बेकिंग पैन में 10 मिनट तक ठंडा होने दें। 1/2-इंच के टुकड़ों में काटें, कोण पर। सॉस बनाते समय जूस के साथ बेकिंग पैन में ही रहने दें।
फ़ूड प्रोसेसर के कटोरे में ट्यूना, एंकोवी, नींबू का रस और केपर्स डालें। क्रीमी होने तक, लगभग 1 मिनट तक पीसें।
ट्यूना मिश्रण को एक कटोरे में डालें और मेयोनेज़ मिलाकर मिलाएँ।
टर्की के टुकड़ों को एक प्लेट पर रखें और ऊपर से ट्यूना सॉस डालें।