ठंडा इतालवी समुद्री भोजन सलाद

ठंडा इतालवी समुद्री भोजन सलाद
नुस्खा ठंडा इतालवी समुद्री भोजन सलाद तैयार है लगभग 2 घंटे में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और pescatarian भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.8 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 317 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. कोषेर नमक और ताज़ी फटी काली मिर्च, कोषेर नमक और ताज़ी फटी काली मिर्च, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो परम मलाईदार ठंडा समुद्री भोजन पास्ता सलाद, अदरक दही ड्रेसिंग के साथ ठंडा समुद्री भोजन पास्ता सलाद, तथा इतालवी समुद्री भोजन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कांच के कंटेनर में कैलामारी और छाछ मिलाएं । कवर और सर्द के लिए 30minutes.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
2
नाली और कुल्ला।
3
मिक्सिंग बाउल में निकाल कर अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
1
एक मध्यम मिक्सिंग बाउल में सिरका, लहसुन, लेमन जेस्ट और जूस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
2
Whisk में oilslowly करने के लिए रासायनिक पायसी. एक बार गाढ़ा हो जाने पर, अजमोद, सीताफल, अजवायन और में फेंटें । Seasonwith नमक और काली मिर्च । उपयोग के लिए तैयार होने तक एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेट करें (या48 घंटे तक) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
1
12 कप ठंडा पानी, अजवाइन, गाजर,प्याज,अजमोद,अजवायन के फूल,तेज पत्ते,मिर्च, नींबू और काली मिर्च को एक बड़े स्टॉकपॉट में रखें, जो कि एक जालीदार कोलंडर अटैचमेंट से सुसज्जित है । एक उबाल लें और एक उबाल को कम करें । कालामारी और झींगा को कोलंडर में रखकर और उबाल लेंजब तक कैलामारी दृढ़ न हो जाए और झींगा गुलाबी न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक मिश्रण में निकालें और एक तरफ सेट करें । गोले के खुलने तक, 4 से 6 मिनट तक क्लैम को पोच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
3
क्लैम को पहले से ही पके हुए शेलफिश में स्थानांतरित करें, किसी भी बंद गोले को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेलफिशशेलफिश
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
4
कटा हुआ जोड़ेंटमाटर शेलफिश के लिए । दो-तिहाई विनिगेट के साथ टॉस करें, सीजन करें और ठंडा होने तक,लगभग 10 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
शेलफिशशेलफिश
5
सलाद के लिए: अरुगुला और सौंफ को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में धीरे से टॉस करें और बचे हुए विनैग्रेट को कोट करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
6
एक बड़े सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें । मसालेदार समुद्री भोजन की व्यवस्था करेंसलाद के ऊपर ।
7
के साथ गार्निश diced टमाटर, scallions, नींबू wedges और सौंफ frondsaround थाली.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्चहल्के से इजरायली अरुगुला को पैक किया, धोया और छंटनी कीहल्के से इजरायली अरुगुला को पैक किया, धोया और छंटनी की2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्चकाली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग454हैबेनेरो मिर्चकैलामारी तम्बू और ट्यूब, साफ और 1 इंच के छल्ले में कटौतीकैलामारी तम्बू और ट्यूब, साफ और 1 इंच के छल्ले में कटौती2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़1( बैंगन)गाजर, बिना छीले और 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंगाजर, बिना छीले और 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन पसलियों, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंअजवाइन पसलियों, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें1छोटासौंफ़ बल्ब, छंटनी, फ्रैंड्स आरक्षित और कटा हुआ पतलासौंफ़ बल्ब, छंटनी, फ्रैंड्स आरक्षित और कटा हुआ पतला2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते4स्प्रिग्सयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा अजमोद के पत्तेताजा अजमोद के पत्ते2बड़ी लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1नींबू का रस और उत्साहनींबू का रस और उत्साह6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताजा फटी काली मिर्चकोषेर नमक और ताजा फटी काली मिर्च1नींबू wedges में कटौतीनींबू wedges में कटौती1नींबू, पतले कटा हुआनींबू, पतले कटा हुआ4स्प्रिग्सताजा नींबू थाइमताजा नींबू थाइम907हैबेनेरो मिर्चlittleneck clams, झाड़ी, दाढ़ी हटा दियाlittleneck clams, झाड़ी, दाढ़ी हटा दिया1प्याज, त्वचा पर, आधा कर दिया और quarteredप्याज, त्वचा पर, आधा कर दिया और quartered1कसा हुआ परमेसन चीज़मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती1बेर टमाटर, बीज और बारीक कटा हुआबेर टमाटर, बीज और बारीक कटा हुआ1सूखे लाल चिलीसूखे लाल चिली2scallions, मोटे तौर पर कटा हुआscallions, मोटे तौर पर कटा हुआ2scallions, कटा हुआ पूर्वाग्रह परscallions, कटा हुआ पूर्वाग्रह पर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा और पतला कटा हुआ टमाटरआधा और पतला कटा हुआ टमाटर3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका454हैबेनेरो मिर्चयू 21/25 पूंछ-झींगा पर, खुली और विचलितयू 21/25 पूंछ-झींगा पर, खुली और विचलित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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