ठंडा मसालेदार शतावरी

ठंडा मसालेदार शतावरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 352 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास लहसुन पाउडर, वनस्पति तेल, पेकान और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ठंडा शतावरी सलाद, ठंडा तिल शतावरी, तथा ठंडा शतावरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।