डिनर टुनाइट: बुकाटिनी कॉन साल्सीसे (सॉसेज के साथ बुकाटिनी)
डिनर टुनाइट: बुकाटिनी कॉन साल्सीसे (सॉसेज के साथ बुकाटिनी) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 335 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन, प्लंप लहसुन लौंग, सॉसेज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । 26 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: बैंगन के साथ बुकाटिनी, डिनर टुनाइट: बुकाटिनी कोन फंगी, तथा डिनर टुनाइट: फवा बीन्स के साथ बुकाटिनी.
निर्देश
सॉसेज के आवरणों को लंबाई में काटें और मांस को एक कटोरे में बदल दें । इसे अपने हाथों से छोटे टुकड़ों में तोड़ लें, फिर शराब जोड़ें और मांस को सिक्त होने तक टॉस करें ।
मिर्च के तने और बीज निकालें, फिर 1/4-इंच के छल्ले, क्रॉसवर्ड में स्लाइस करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े (12 इंच) कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
लहसुन के स्लाइस डालें और सुनहरा होने तक पकाएँ, फिर सॉसेज मिश्रण डालें ।
इसे फैलाएं, किसी भी गुच्छे को तोड़कर, और तब तक पकाएं जब तक कि नमी ज्यादातर वाष्पित न हो जाए । जब सॉसेज रेंडर और सीज़ करना शुरू कर देता है, तो पेपरोनसिनी डालें और एक या दो मिनट के लिए पकाएं ।
टमाटर प्लस 1 कप पानी में डालें और उबाल लें । एक उबाल को कम करें और तब तक पकाएं जब तक कि तरल नाटकीय रूप से आधे से कम न हो जाए, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 45 मिनट । पास्ता को अच्छी तरह से चिपकाने के लिए यह एक मोटी पर्याप्त स्थिरता होनी चाहिए ।
इस बीच, नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबालने के लिए लाएं और पास्ता को अल डेंटे तक पकाएं । जब यह पक जाए, नाली और इसे कड़ाही में जोड़ें, कुछ पास्ता खाना पकाने के पानी को आरक्षित करें । पास्ता और सॉस को एक और मिनट के लिए एक साथ टॉस करें, सॉस को ढीला करने के लिए यदि आवश्यक हो तो पास्ता पानी मिलाएं । गर्मी बंद करें और कटोरे में स्थानांतरित करें । यदि वांछित हो, तो पेकोरिनो और जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी के साथ शीर्ष ।