डिनर टुनाइट: बीफ स्ट्रोगानॉफ

डिनर टुनाइट: बीफ स्ट्रोगानॉफ
नुस्खा रात का खाना आज रात: बीफ स्ट्रोगानॉफ आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 891 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, क्रीम, क्रेमिनी मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: फाइव-स्पाइस बीफ स्टिर फ्राई, डिनर टुनाइट: चिपोटल बीफ टैकोस, तथा डिनर टुनाइट: पैनांग बीफ करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
भीड़ के बिना गोमांस स्ट्रिप्स के लिए बहुत सारे कमरे के साथ एक बड़ी कड़ाही में (यदि आवश्यक हो तो बैचों में काम करें), मध्यम-उच्च गर्मी पर आधा मक्खन गरम करें । जब झाग कम हो जाए और मक्खन बहुत गर्म हो जाए, तो बीफ स्ट्रिप्स को एक परत में डालें । गोमांस को जल्दी से भूरा करने के लिए पैन पर्याप्त गर्म होना चाहिए, लेकिन मक्खन को जलाने के लिए पर्याप्त गर्म नहीं होना चाहिए । एक बार दूसरी तरफ से ब्राउन होने के लिए पलट दें, फिर नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
एक कटोरे में बीफ़ स्ट्रिप्स निकालें, पैन में वसा और रस छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
आँच को मध्यम कर दें और प्याज़ डालें । एक दो मिनट के लिए नरम होने तक पकाना, क्योंकि वे रस को भिगोते हैं । उन्हें गोमांस के साथ कटोरे में परिमार्जन करें । इस बीच, नमकीन पानी का एक बर्तन उबालने के लिए लाएं और अंडे के नूडल्स को निविदा तक पकाने के लिए तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
पैन में शेष मक्खन जोड़ें और गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं । जब मक्खन का झाग कम हो जाए, तो मशरूम, तारगोन, जायफल और एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें । मशरूम के नरम और सुनहरे होने तक पकाएं । नूडल्स पकाना शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
पैन को ख़राब करने के लिए कुछ बड़ा चम्मच पानी और ब्रांडी या कोगैंक (यदि उपयोग कर रहे हैं) डालें (धीरे से किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को काट लें) । आँच कम करें और खट्टा क्रीम डालें, सुनिश्चित करें कि यह उबलता नहीं है या यह अलग हो जाएगा । गोमांस और छिड़क में हिलाओ, और यदि आवश्यक हो तो सॉस को एक अच्छी स्थिरता के लिए पतला करने के लिए पानी जोड़ें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और नूडल्स के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2 चुटकी पिसी हुई लौंग2 चुटकी पिसी हुई लौंग
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटेंडर बीफ़, जैसे कि शीर्ष सिरोलिन या टेंडरलॉइन, 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में पतली कटौतीटेंडर बीफ़, जैसे कि शीर्ष सिरोलिन या टेंडरलॉइन, 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में पतली कटौती62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसcremini मशरूम, कटा हुआcremini मशरूम, कटा हुआ340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)4झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्च स्वादानुसारकाली मिर्च स्वादानुसार4झींगा और शिरायुक्तस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याज़ (या स्थानापन्न प्याज और लहसुन की एक कली)कटा हुआ प्याज़ (या स्थानापन्न प्याज और लहसुन की एक कली)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखट्टा क्रीम, कमरे के तापमान परखट्टा क्रीम, कमरे के तापमान पर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखा तारगोन या 2 चम्मच कटा हुआ ताजा तारगोनसूखा तारगोन या 2 चम्मच कटा हुआ ताजा तारगोन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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