डिनर टुनाइट: सेब, बादाम, और स्मोक्ड मोज़ेरेला फ़ारो सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: सेब, बादाम, और स्मोक्ड मोज़ेरेला फ़ारो सलाद एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 698 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.88 प्रति सेवारत. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 246 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रेसिन, नमक और काली मिर्च, फारो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: भुना हुआ केल और बीट्स के साथ फारो सलाद, रात का खाना आज रात: भुना हुआ सब्जियों के साथ इतालवी फारो सलाद, तथा रात का खाना आज रात: स्मोक्ड बेकन और दाल सलाद के साथ सामन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शराब भुना हुआ लहसुन के लिए: ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
लहसुन की लौंग को एल्युमिनियम फॉयल की 1-फुट बाय 1-फुट शीट के बीच में रखें । शहद और शराब के साथ शीर्ष । एल्यूमीनियम पन्नी को एक थैली में मोड़ो ।
एक बेकिंग शीट पर थैली रखें, और फिर ओवन में स्थानांतरित करें । लहसुन के नरम होने तक, लगभग 45 मिनट तक पकाएं । एक तरफ सेट करें, ओवन बंद करें, और ठंडा होने दें । फिर लहसुन को उनकी खाल से निचोड़ें और एक तरफ रख दें ।
फ़ारो सलाद के लिए: जब लहसुन पक रहा हो, एक मध्यम आकार के सॉस पैन में फ़ारो, नमक और छह कप पानी मिलाएं । उच्च गर्मी पर एक उबाल ले आओ, फिर एक उबाल के लिए गर्मी कम करें और पकाना, खुला, निविदा तक, लगभग 25 मिनट । जब किया जाता है, तो एक कोलंडर में फैरो को सूखा दें, और फिर एक पेपर-तौलिया-लाइन ट्रे पर 10 मिनट के लिए सूखें ।
कोर दोनों सेब, और आधा इंच क्यूब्स में कटौती । उन्हें तुरंत एक मध्यम आकार के कटोरे में नींबू के रस और ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ टॉस करें ।
एक बड़े कटोरे में, जैतून का तेल और बाल्समिक सिरका एक साथ मिलाएं ।
बादाम को मध्यम आँच पर सेट मध्यम कड़ाही में डालें । कुक, कड़ाही को अक्सर हिलाते हुए, टोस्ट होने तक ।
बादाम को फैरो, क्रेसिन, अजमोद, मोज़ेरेला और वाइन-भुना हुआ लहसुन के साथ एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सेब को सूखा और उन्हें भी जोड़ें । अच्छी तरह से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।