डिनर टुनाइट: स्विस चर्ड के साथ स्क्वीड

डिनर टुनाइट: स्विस चर्ड के साथ स्क्विड एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 428 कैलोरी. के लिए $ 5.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शराब, स्क्विड, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: स्विस चर्ड फ्रिटाटा, डिनर टुनाइट: भुना हुआ छोले और भेड़ का बच्चा सॉसेज स्विस चार्ड के साथ, तथा डिनर टुनाइट: स्विस चर्ड और टोमा के साथ त्वरित सफेद बीन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।