डीप-फ्राइड स्क्वैश
डीप-फ्राइड स्क्वैश एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 202 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 6 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 57 मिनट. अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, अंडे, छाछ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डीप-फ्राइड बैंगन, डीप-फ्राइड कैनोली, तथा डीप फ्राइड सीप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े डच ओवन में, तेल को 2 इंच की गहराई तक डालें; 365 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
एक बड़े कटोरे में, छाछ और अंडे को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।
स्क्वैश जोड़ें, कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें; 30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
छाछ के मिश्रण को त्यागते हुए स्क्वैश को सूखा लें ।
एक उथले डिश में, स्वाद के लिए कॉर्नमील, आटा, काजुन या क्रियोल मसाला, बेकिंग पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाएं । कोट करने के लिए मिश्रण में स्क्वैश को ड्रेज करें ।
स्क्वैश को, बैचों में, सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक भूनें ।
अजमोद के साथ गार्निश, अगर वांछित ।