डिली बीन आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 315 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास काली मिर्च, पेपरिका, मेयोनेज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिली बीन आलू सलाद, डिली आलू का सलाद, तथा डिली आलू का सलाद.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में प्याज़ रखें । 6 बड़े चम्मच रेड वाइन सिरका और नमक की एक बड़ी चुटकी में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े सॉस पैन में आलू को केवल निविदा तक, लगभग 30 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
आलू को अच्छी तरह से छान लें; एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण । एक बड़े चम्मच के पीछे से आलू को हल्के से कुचल दें, एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
गरम आलू में प्याज़-सिरका का मिश्रण डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
5
एक छोटे कटोरे में 1 कप मेयोनेज़ और स्मोक्ड पेपरिका को फेंटें; आलू में जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । यदि वांछित हो, तो नमक, काली मिर्च, और अधिक सिरका के साथ स्वाद के लिए जलकुंभी, सेम, और अंडे और मौसम में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
(कीब्लर)
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
6
अजमोद के साथ गार्निश । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द। सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लौटें, यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त मेयोनेज़ में सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ