डीलक्स ब्लैक बीन बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 569 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.84 प्रति सेवारत. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फटी हुई काली मिर्च, गर्म सॉस, ताजी सीताफल की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पूरे गेहूं के आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दलिया और मसालेदार रम किशमिश कुकीज़ पूरे गेहूं के आटे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्लैक बीन बर्गर, ब्लैक बीन बर्गर, तथा ब्लैक बीन बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, काली बीन्स को आलू मैशर या अपने हाथों से बारीक मैश करें ।
प्याज़, लाल मिर्च के गुच्छे, स्मोक्ड पेपरिका, वोस्टरशायर, गर्म सॉस, सीताफल, अंडे का सफेद भाग, आटा, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
अचार वाली हरी फलियाँ
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
3
लकड़ी के चम्मच से अच्छी तरह मिलाएं । 4 पैटीज़ में फॉर्म करें और एक प्लेट पर व्यवस्थित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, तेल जोड़ें । प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट के लिए पैटीज़ को तब तक भूनें जब तक कि उनके पास एक अच्छा क्रस्ट न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
पैटीज़ को एक पेपर टॉवल लाइन वाले प्लैटर में निकालें । मल्टी-ग्रेन रोल पर सैंडविच को पैटी, कुछ पालक, भुनी हुई लाल मिर्च और लाल प्याज के साथ इकट्ठा करें । सिचुआन टमाटर ड्रेसिंग की एक अच्छी बूंदा बांदी के साथ शीर्ष और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई लाल मिर्च
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
6
एक छोटे कटोरे में, सिचुआन सॉस, टमाटर और सीताफल डालें ।