डेविड चांग बो.

डेविड चांग बो.
डेविड चांग का बो एसएसएएम सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 137 ग्राम प्रोटीन, 112 ग्राम वसा, और कुल का 2003 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा lulupowers.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास बिब लेट्यूस, कोषेर नमक, मिर्च का पेस्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो डेविड चांग के ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी और कुछ बदलाव के साथ, भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, डेविड चांग-शैली, तथा डेविड चांग और डोनजांग चिगे (कोरियाई बीन पेस्ट स्टू) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3प्रमुखोंबिब लेट्यूस, पत्ते अलग, धोए और सुखाएबिब लेट्यूस, पत्ते अलग, धोए और सुखाए72 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स11टीएसपी सूखा अजवायनमिर्च का पेस्ट (कोचुजंग, कई एशियाई बाजारों में उपलब्ध है, और ऑनलाइन)मिर्च का पेस्ट (कोचुजंग, कई एशियाई बाजारों में उपलब्ध है, और ऑनलाइन)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिण्वित बीन-और-मिर्च पेस्ट (सैमजंग, कई एशियाई बाजारों में उपलब्ध है, और ऑनलाइन)किण्वित बीन-और-मिर्च पेस्ट (सैमजंग, कई एशियाई बाजारों में उपलब्ध है, और ऑनलाइन)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुली, कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक (मैं एक माइक्रोप्लेन पर कसा हुआ)खुली, कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक (मैं एक माइक्रोप्लेन पर कसा हुआ)4किलोग्रामहोल बोन-इन पोर्क बट या पिकनिक हैमहोल बोन-इन पोर्क बट या पिकनिक हैम6झींगा और शिरायुक्तकिमची (कई एशियाई बाजारों में उपलब्ध है, और ऑनलाइन)किमची (कई एशियाई बाजारों में उपलब्ध है, और ऑनलाइन)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकोषेर नमक, या स्वाद के लिएकोषेर नमक, या स्वाद के लिए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहल्का सोया सॉसहल्का सोया सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतटस्थ तेल (अंगूर की तरह)तटस्थ तेल (अंगूर की तरह)5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरे और सफेद दोनों भागों में पतले कटा हुआ स्कैलियनहरे और सफेद दोनों भागों में पतले कटा हुआ स्कैलियन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशेरी सिरकाशेरी सिरका1छोटा चम्मच शेरी सिरकाछोटा चम्मच शेरी सिरका4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा सफेद चावल, पकाया जाता हैसादा सफेद चावल, पकाया जाता है2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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