डबल-डच मैक और पनीर के साथ पनीर

डबल-डच मैक और पनीर के साथ पनीर
डबल-डच मैक और पनीर के साथ पनीर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.97 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 454 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोहनी मैकरोनी, लाल मिर्च, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कम वसा वाले दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन कारमेल ब्राउनी मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डबल-डच मैक और पनीर के साथ पनीर, डबल-डच मैक और पनीर के साथ पनीर, तथा शाकाहारी मैक और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े बर्तन में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाओमध्यम गर्मी पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
2
प्याज जोड़ें; सौतेपारदर्शी तक, लगभग 5 मिनट । में हिलाओ, फिर आटा; लगातार 1 मिनट हिलाओ।धीरे-धीरे दूध में फेंटें । कुक, व्हिस्किंगकभी-कभी,जब तक मिश्रण उबालना शुरू न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
प्याजप्याज
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
2 कप दरदरा कद्दूकस किया हुआ डालें
4
गौडा और 1 कप एडम। पनीर तक हिलाओ, लगभग 2 मिनट । केयेन में हिलाओ औरनुटमेग। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
गौडागौडा
सॉससॉस
एडम पनीरएडम पनीर
5
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मक्खन 13 एक्स 9 एक्स 2-इंच बेकिंग डिश । बड़े बर्तन में कुक चार्डउबलते नमकीन पानी के बारे में निविदा तक, के बारे में1 मिनट । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करना, प्लेट में स्थानांतरित करना; ठंडा । पानी के साथ रिजर्व पॉट । चार्ड से पानी निचोड़ें; बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
स्विस Chardस्विस Chard
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
पॉटपॉट
6
उबालने के लिए बर्तन में पानी लौटाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
7
जोड़ेंमैकरोनी; निविदा तक पकाना लेकिन फिर भी दृढ़ हैकाटने के लिए, कभी-कभी सरगर्मी ।
8
नाली। गर्म पनीर सॉस में स्टिरमैकरोनी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर सॉसपनीर सॉस
9
पकवान में आधा मैकरोनी रखें; चिकनी शीर्ष । के साथ शीर्ष1 कप एडम चीज़, फिर चार्ड । के साथ शीर्षमैकरोनी मिश्रण बनाए रखना; समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एडम पनीरएडम पनीर
मकारोनीमकारोनी
फैल गयाफैल गया
स्विस Chardस्विस Chard
10
3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
11
मध्यम कटोरे में प्लेसब्रेडक्रंब ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
12
बूंदा बांदी; टॉस।
13
1/2 कप बारीक कसा हुआ गौडा डालेंऔर नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के; टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
14
मैक पर ब्रेडक्रंब मिश्रण छिड़कें औरपनीर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
15
चाहें तो जीरा छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
16
मैक और चीज़ को बेक करें ब्रेडक्रंब तकसुनहरा हैं और किनारे बुदबुदाते हैं, लगभग 40मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैकरोनी और पनीरमैकरोनी और पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
17
10 मिनट खड़े रहने दें ।

सामग्री

6(सर्दी)(3/4 छड़ी) मक्खन, विभाजित(3/4 छड़ी) मक्खन, विभाजित01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो11 पौंड तोरी,जीरा (वैकल्पिक)जीरा (वैकल्पिक)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(पैक) मोटे कसा हुआ एडम पनीर, विभाजित(पैक) मोटे कसा हुआ एडम पनीर, विभाजित340(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कोहनी मकारोनीकोहनी मकारोनी2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(पैक) मोटे कसा हुआ वृद्ध गौडा पनीर प्लस 1/2 कप बारीक कसा हुआ (लगभग 10 औंस कुल)(पैक) मोटे कसा हुआ वृद्ध गौडा पनीर प्लस 1/2 कप बारीक कसा हुआ (लगभग 10 औंस कुल)01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन जायफलजमीन जायफल7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम वसा (2%) दूधकम वसा (2%) दूध2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रस्टलेस खट्टी रोटी से बने ताजा ब्रेडक्रंबक्रस्टलेस खट्टी रोटी से बने ताजा ब्रेडक्रंब680(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)स्विस चर्ड, उपजी और केंद्र पसलियों को हटा दिया गयास्विस चर्ड, उपजी और केंद्र पसलियों को हटा दिया गया596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटा बिना ब्लीचसभी उद्देश्य आटा बिना ब्लीच
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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