डबल-बेरी ट्रिफ़ल स्क्वायर

डबल-बेरी ट्रिफ़ल स्क्वायर
डबल-बेरी ट्रिफ़ल स्क्वायर केवल वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 189 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाउंड केक, चीनी, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 15 मिनट. यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो बेरी ट्रिफ़ल, बहुत बेरी ट्रिफ़ल, तथा बेरी ट्रिफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
13 एक्स 9-इंच पैन के नीचे एकल परत में केक स्लाइस व्यवस्थित करें, फिट करने के लिए आवश्यक काटने ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
रस कॉकटेल के साथ बूंदा बांदी; रसभरी के साथ शीर्ष, समान परत बनाने के लिए आवश्यकतानुसार जामुन को अलग करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रस कॉकटेलरस कॉकटेल
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
3
चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
4
व्हिस्क 2 मिनट के साथ बड़े कटोरे में हलवा मिश्रण और दूध मारो । 1 कप कूल व्हिप में हिलाओ; रसभरी के ऊपर डालो । मिठाई के ऊपर शेष ठंडा कोड़ा सावधानी से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
5
कई घंटे या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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