ताजा टकसाल के साथ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी कॉम्पोट

ताजा टकसाल के साथ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी कॉम्पोट
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन सॉस? ताजा टकसाल के साथ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी कॉम्पोट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीना, चौड़े टुकड़े रूबर्ब, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ताजा टकसाल के साथ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी कॉम्पोट, ताजा स्ट्रॉबेरी रूबर्ब कॉम्पोट मिठाई, तथा रूबर्ब-स्ट्रॉबेरी कॉम्पोट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर भारी बड़े सॉस पैन में रूबर्ब, चीनी और 1/4 कप पानी मिलाएं । उबाल लाने के लिए, कभी-कभी सरगर्मी, जब तकचीनी घुल जाती है, लगभग 3 मिनट । धीरे से तब तक उबालें जब तक कि रूबर्ब नर्म न हो जाए, लेकिन अलग न हो, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्ट्रॉबेरी और अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीमताजा स्ट्रॉबेरी और अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
गर्मी से निकालें । स्ट्रॉबेरी में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिकप्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक
3
कटोरे में स्थानांतरित करें और टकसाल में हलचल करें । ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
कठिनाईमध्यम
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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