तेज टमाटर की चटनी

एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी मसाला? उग्र टमाटर की चटनी कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 25 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । पिसी हुई हल्दी, कनोलन तेल, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तेज सेब की चटनी के साथ केकड़ा, प्याज टमाटर लाल चटनी-इडली डोसा के लिए लाल चटनी-आसान चटनी एस, तथा उग्र लाल मिर्च और टमाटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।