ताजा टमाटर झींगा पास्ता
ताजा टमाटर झींगा पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 668 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए झींगा, लहसुन, फेटुकाइन पास्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 74 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ताजा टमाटर सॉस के साथ मसालेदार झींगा + आटिचोक पास्ता, ताजा Pesto झींगा पास्ता, तथा ताजा Pesto झींगा पास्ता.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें, और 8 मिनट तक या नरम होने तक पकाएँ ।
एक खाद्य प्रोसेसर के कंटेनर में, लहसुन, प्याज और अजवायन को मिलाएं । बारीक कटा होने तक पल्स ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज का मिश्रण डालें; पकाएं और सुगंधित और लगभग सुनहरा होने तक हिलाएं ।
टमाटर, तुलसी, नमक और काली मिर्च में मिलाएं । लगभग 5 मिनट तक उबालें जब पास्ता पक रहा हो, कभी-कभी हिलाते रहें ।
पालक में तब तक मिलाएं जब तक यह मुरझा न जाए, फिर पास्ता बनने से ठीक पहले, झींगा में हिलाएं । गर्म होने तक पकाएं । एक बड़े सर्विंग बाउल में पास्ता के साथ टॉस करें, और मोज़ेरेला चीज़ में मिलाएँ ।