ताजा मोत्ज़ारेला सलाद

ताजा मोत्ज़ारेला सलाद
ताजा मोज़ेरेला सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 581 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 19 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास शेरी सिरका, काली मिर्च, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली बीन्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैक बीन्स और शकरकंद की मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो ताजा टमाटर और मोत्ज़ारेला सलाद, ताजा मोजरेलन और टमाटर का सलाद, तथा ताजा मोत्ज़ारेला टमाटर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2पका हुआ एवोकाडो, आधा, छीलकर 1/4 इंच के क्यूब्स में काट लेंपका हुआ एवोकाडो, आधा, छीलकर 1/4 इंच के क्यूब्स में काट लें1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपकी हुई काली फलियाँपकी हुई काली फलियाँ11 पौंड तोरी,डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों4कान स्वीट कॉर्न, भूसी मेंकान स्वीट कॉर्न, भूसी में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमुट्ठी भर मुठ्ठी भर पार्मिगिनाओ-रेजिआनोमुट्ठी भर मुठ्ठी भर पार्मिगिनाओ-रेजिआनो10largesतुलसी के ताजे पत्ते पतली स्ट्रिप्स में कटे हुएतुलसी के ताजे पत्ते पतली स्ट्रिप्स में कटे हुए2(सर्दी)सूक्ष्मता कटा हुआ ताजा chivesसूक्ष्मता कटा हुआ ताजा chives227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा मोज़ेरेला, 1/4-इंच क्यूब्स में काट लेंताजा मोज़ेरेला, 1/4-इंच क्यूब्स में काट लें1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ1pintsअंगूर टमाटर, आधाअंगूर टमाटर, आधा4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपरोसने के लिए बेबी अरुगुला, पालक या रोमेन लेट्यूसपरोसने के लिए बेबी अरुगुला, पालक या रोमेन लेट्यूस4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक, स्वाद के लिएसमुद्री नमक, स्वाद के लिए2(सर्दी)शेरी सिरकाशेरी सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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