तीन अनाज पिलाफ

आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए थ्री-ग्रेन पिलाफ एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 270 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में नमक, मक्खन, क्विनोआ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 32 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो तीन अनाज पिलाफ, साबुत अनाज चावल पुलाव, तथा मल्टी-ग्रेन मशरूम पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।