तीन पैन में आलू बीन Enchiladas
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तीन पैन आलू एनचिलाडस को आजमाएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 351 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 24 प्रशंसक हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अगर आपके पास बीन्स और राइस मिक्स, चेडर चीज़, मैदा टॉर्टिला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू के Scones एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तीन पैन में आलू बीन Enchiladas, मीठे आलू Enchiladas, तथा मीठे आलू Enchiladas.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल और बीन्स तैयार करें ।
इस बीच, एक और बड़ी कड़ाही में, चिकन को मध्यम आँच पर लगभग 15 से 20 मिनट तक पकने तक भूनें (मांस अब गुलाबी नहीं है) ।
कड़ाही से तेल/तेल निकाल लें ।
आलू जोड़ें और सिर्फ निविदा तक पकाना ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार मसाला जोड़ें । आलू के पकने तक, अक्सर हिलाते हुए, सभी को एक साथ पकाएं ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
टॉर्टिला पर कुछ चिकन/आलू का मिश्रण और कुछ बीन्स और चावल (लगभग 1/2 से 3/4 कप कुल फिलिंग) रखें, स्वाद के लिए थोड़ा पनीर डालें और रोल अप करें ।
जगह लुढ़का tortilla में एक हल्के से greased 9 x 13 इंच बेकिंग डिश. डिश भर जाने तक अन्य टॉर्टिला के साथ दोहराएं । बाकी पनीर के साथ शीर्ष और पहले से गरम ओवन में 15 से 20 मिनट या पनीर के पिघलने और चुलबुली होने तक बेक करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । विंडरसर रूसी नदी पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
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WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
ससफ्रास, मोचा और काले नद्यपान की सुंदर सुगंध रूसी नदी घाटी के अद्वितीय, बोल्ड व्यक्तित्व को प्रदर्शित करती है । ब्रंबली फल, मीठे ओक और सफेद मिर्च के विशिष्ट स्वाद भोजन के अनुकूल अम्लता के साथ एक व्यापक, संतुलित शराब की ओर ले जाते हैं । रूसी नदी के गर्म, धूप वाले दिन और ठंडी धूमिल रातें पिनोट नोयर के लिए इष्टतम हैं – वाइन में बहुत अधिक बनावट और वजन होता है, बिना ओवरडोन या अपनी प्राकृतिक अम्लता को खोए । क्लासिक गहरी, गहरी सुगंध और स्वाद रूसी नदी इस शराब में चमक के लिए जानी जाती है ।