तूफान का चिकन पुलाव

तूफान का चिकन पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तूफान के चिकन पुलाव को आज़माएं । यह डेयरी फ्री रेसिपी 6 और लागत परोसती है $ 2.35 प्रति सेवारत. इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और की कुल 433 कैलोरी. सभी व्यंजनों की इस रेसिपी में 60 प्रशंसक हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास अजवाइन सूप की कंडेंस्ड क्रीम, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम, चिकन टेंडरलॉइन और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का जबरदस्त स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं तूफान, तूफान, और एक तूफान में क्या है?.

निर्देश

1
पैकेज निर्देशों के अनुसार भराई तैयार करें; तैयार भराई के साथ एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश के नीचे लाइन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
2
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
3
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चिकन निविदाएं तैयार करें, फिर काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
4
एक बड़े कटोरे में अजवाइन सूप की क्रीम, चिकन सूप की क्रीम, मटर, गाजर और चिकन के टुकड़े मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)
अजवाइन सूप की क्रीमअजवाइन सूप की क्रीम
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
5
अच्छी तरह मिलाएं और स्टफिंग के ऊपर मिश्रण फैलाएं, फिर तले हुए प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तला हुआ प्याजतला हुआ प्याज
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जारढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
6
325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर 15 से 20 मिनट तक या गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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