तुर्की और ब्रोकोली पास्ता

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की और ब्रोकोली पास्टन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 240 कैलोरी. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला चीज़, तीन चीज़, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टर्की और ब्रोकोली के साथ पास्ता, तुर्की सॉसेज और ब्रोकोली पास्ता, तथा पूरे गेहूं के पास्ता और टर्की सॉसेज के साथ ब्रोकोली राबे पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।