तुर्की और भराई सेंकना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की और स्टफिंग बेक को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 243 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास स्विस पनीर, टर्की, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रेड स्टफिंग के साथ माई ग्रैन टर्की और परफेक्ट टर्की कैसे पकाएं, क्लासिक टर्की स्टफिंग (टर्की को स्टफ करने के लिए उपयोग करें), तथा सब्जी भराई सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
13 एक्स 9-इंच ग्लास बेकिंग डिश में तुर्की फैलाएं। ब्रोकोली के साथ शीर्ष ।
मध्यम कटोरे में, सूप, खट्टा क्रीम और पनीर को एक साथ हिलाएं; ब्रोकोली पर फैल गया । बड़े कटोरे में, मिश्रण और गर्म पानी भरने के साथ हलचल; पुलाव पर छिड़क ।
35 से 40 मिनट या गर्म और चुलबुली होने तक खुला बेक करें ।