तुर्की गंबो

नुस्खा टर्की गम्बो लगभग में अपने क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 737 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, जैतून का तेल, चिकन शोरबा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की गम्बो (बचे हुए धन्यवाद तुर्की के साथ), बचे हुए टर्की: टर्की गम्बो, तथा मैक्स का तुर्की गम्बो समान व्यंजनों के लिए ।