तुर्की बर्गर
नुस्खा तुर्की बर्गर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 745 कैलोरी. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में तेज चेडर चीज़, लहसुन पाउडर, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं तुर्की बर्गर, तुर्की बर्गर पाई, तथा तुर्की बर्गर.
निर्देश
एक भारी तल या कास्ट आयरन स्किलेट का उपयोग करें जो 4 बर्गर को भीड़ के बिना रखने के लिए पर्याप्त हो ।
2 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर कड़ाही गरम करें ।
तेल डालें, घुमाएँ और तुरंत बर्गर डालें । मध्यम से कम गर्मी और 4 मिनट के लिए बिना पका हुआ पकाना । टाइमर का प्रयोग करें । पलटें और दूसरी तरफ 4 मिनट तक पकाएं । आँच को कम करें, पानी डालें (बहुत अधिक भाप उठेगी) तुरंत बर्गर के ऊपर थोड़ा ढक्कन लगा दें ताकि भाप बच सके और 5 मिनट अधिक समय तक पकती रहे । आप चाहते हैं कि पानी वाष्पित हो जाए । 1 बार और पलटें और पनीर डालें ।
पनीर को पिघलाने के लिए 30 से 45 सेकंड के लिए कड़ाही को ढकने के ऊपर ढक्कन रखें!
एक पूरे गेहूं टोस्टेड बन पर परोसें, 1 बड़ा चम्मच मसालेदार ड्रेसिंग, अरुगुला और कटा हुआ टमाटर डालें!