तुर्की बर्गर

तुर्की बर्गर
नुस्खा तुर्की बर्गर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 745 कैलोरी. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में तेज चेडर चीज़, लहसुन पाउडर, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं तुर्की बर्गर, तुर्की बर्गर पाई, तथा तुर्की बर्गर.

निर्देश

1
एक भारी तल या कास्ट आयरन स्किलेट का उपयोग करें जो 4 बर्गर को भीड़ के बिना रखने के लिए पर्याप्त हो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
2 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
तेल डालें, घुमाएँ और तुरंत बर्गर डालें । मध्यम से कम गर्मी और 4 मिनट के लिए बिना पका हुआ पकाना । टाइमर का प्रयोग करें । पलटें और दूसरी तरफ 4 मिनट तक पकाएं । आँच को कम करें, पानी डालें (बहुत अधिक भाप उठेगी) तुरंत बर्गर के ऊपर थोड़ा ढक्कन लगा दें ताकि भाप बच सके और 5 मिनट अधिक समय तक पकती रहे । आप चाहते हैं कि पानी वाष्पित हो जाए । 1 बार और पलटें और पनीर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अंगूर टमाटर, आधा (अधिमानतः पीला और लाल)अंगूर टमाटर, आधा (अधिमानतः पीला और लाल)
4
पनीर को पिघलाने के लिए 30 से 45 सेकंड के लिए कड़ाही को ढकने के ऊपर ढक्कन रखें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
एक पूरे गेहूं टोस्टेड बन पर परोसें, 1 बड़ा चम्मच मसालेदार ड्रेसिंग, अरुगुला और कटा हुआ टमाटर डालें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
गेहूंगेहूं
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
6
कार्य करता है 4

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट4झींगा और शिरायुक्तबर्गरबर्गर42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो11टीएसपी सूखा अजवायनडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कोषेर नमक और स्वाद के लिए फटी काली मिर्चकोषेर नमक और स्वाद के लिए फटी काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायन2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)11टीएसपी सूखा अजवायनइतालवी अजमोद, बारीक कटा हुआइतालवी अजमोद, बारीक कटा हुआ1स्कैलियन, बारीक कटा हुआस्कैलियन, बारीक कटा हुआ42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनतेज चेडर पनीरतेज चेडर पनीर1( बैंगन)टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसडार्क टर्की मांस, जमीनडार्क टर्की मांस, जमीन4पूरे गेहूं बन्सपूरे गेहूं बन्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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