तुर्की-भरवां मिर्च

तुर्की-भरवां मिर्च
तुर्की-भरवां मिर्च एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और की कुल 403 कैलोरी. के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक जोड़े ने यह नुस्खा बनाया, और 22 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । से यह नुस्खा घर का स्वाद मक्खन, दूध, टमाटर और काली मिर्च की आवश्यकता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे तुर्की भरवां मिर्च, तुर्की भरवां मिर्च, और तुर्की-भरवां मिर्च.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, उबलते पानी में मिर्च को 3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मीठा प्याज, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 मीठा प्याज, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमे हुए न्यूयॉर्क शैली चीज़केक, पिघला हुआजमे हुए न्यूयॉर्क शैली चीज़केक, पिघला हुआ
2
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
3
एक कड़ाही में, टर्की, प्याज और लहसुन को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; छान कर अलग रख दें । उसी कड़ाही में, मक्खन पिघलाएं। चिकनी होने तक आटा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । धीरे-धीरे दूध डालें । उबाल आने तक पकाएं और 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं । टर्की मिश्रण को कड़ाही में लौटाएं । टमाटर और 2 बड़े चम्मच पनीर में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी । मिर्च में चम्मच; शेष पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्सझील ट्राउट फ़िललेट्स
1 मीठा प्याज, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 मीठा प्याज, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
प्लांटर्स® पेकानप्लांटर्स® पेकान
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
2 बड़े चम्मच ताजा कटा हरा प्याज2 बड़े चम्मच ताजा कटा हरा प्याज
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1/2 से 3/4 कप साबुत गेहूं का आटा1/2 से 3/4 कप साबुत गेहूं का आटा
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
डबल न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकडबल न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पेस्ट्री टिप्स-#5 गोल औरपेस्ट्री टिप्स-#5 गोल और
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकानबारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकान
4
एक बढ़ी हुई 1-क्यूटी में रखें । बेकिंग डिश। ढककर 350 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या मिर्च के नरम होने और भरने के गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मीठा प्याज, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 मीठा प्याज, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप बीज रहित फैलने योग्य ब्लैकबेरी फल1 कप बीज रहित फैलने योग्य ब्लैकबेरी फल
तैयार पोंज़ू सॉसतैयार पोंज़ू सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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