तुर्की मीटबॉल

तुर्की मीटबॉल
तुर्की मीटबॉल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 456 कैलोरी. के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की मीटबॉल, तुर्की मीटबॉल, तथा तुर्की मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर मध्यम कड़ाही में गर्म जैतून का तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
लहसुन का आधा जोड़ें और सुगंधित, सरगर्मी, लगभग 30 सेकंड तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
3
धीमी कुकर में खुरचें और टमाटर, 3/4 चम्मच में हिलाएं । नमक और अजवायन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
अजवायनअजवायन
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
टर्की, सॉसेज, ब्रेड क्रम्ब्स, पनीर, अंडे, अजमोद, शेष लहसुन और 1 चम्मच मिलाएं । एक बड़े मिश्रण के कटोरे में नमक । अपने हाथों से सामग्री को ब्लेंड करें । 2 इंच की गेंदों में फार्म और धीमी कुकर में जगह । कवर करने के लिए मीटबॉल पर चम्मच टमाटर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
टमाटरटमाटर
अजमोदअजमोद
सॉसेजसॉसेज
पनीरपनीर
लहसुनलहसुन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
ढककर 4 से 5 घंटे तक पकने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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