तोरी के साथ फ्लैट पास्ता: स्कियालाटेली ऐ तोरी

तोरी के साथ फ्लैट पास्ता: स्कियालाटेली ऐ तोरी
तोरी के साथ फ्लैट पास्ता: स्कियालाटेली एआई तोरी को लगभग आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 597 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी, फ्लैट-लीफ अजमोद के पत्ते, चिली फ्लेक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 63%. फ्लैट तोरी आमलेट, 7 महान तोरी पास्ता प्लस तोरी और चिकन सॉसेज पेनी पास्ता, और तोरी, तोरी फूल, और कारमेलिज्ड प्याज के साथ पास्ता इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक उबाल में पानी का एक बर्तन लाओ और बर्फ के टुकड़े और पानी के साथ कटोरा भरें । 10 सेकंड के लिए उबलते पानी में तुलसी को ब्लांच करें, फिर बर्फ के पानी में ताज़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइफ सेवर्स गमीलाइफ सेवर्स गमी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
छानकर बारीक काट लें ।
3
आटे का एक टीला बनाएं, फिर बीच में एक कुआं बनाएं । अंडे को कुएं में फोड़ें, दूध डालें और तुलसी डालें । एक कांटा का उपयोग करके, एक गीला आटा बनाने के लिए अंडे के मिश्रण को आटे में धीरे-धीरे हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
4
कसा हुआ पनीर जोड़ें और, अब अपने हाथों से काम करते हुए, आटा को एक साथ लाएं और एक चिकनी आटा बनाने के लिए 8 से 10 मिनट गूंध लें । प्लास्टिक रैप में ढंके 15 मिनट आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
5
एक पास्ता रोलिंग मशीन स्थापित करें और पास्ता आटा के एक टुकड़े को टेनिस बॉल के आकार में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता आटापास्ता आटा
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
6
व्यापक सेटिंग पर रोलर्स के माध्यम से पास्ता को रोल करें, फिर इसे तिहाई से मोड़ो और इसे उसी सेटिंग पर फिर से चलाएं । इसे तीन बार दोहराएं, बहुत कम आटा जोड़ने के लिए सावधान रहें, क्योंकि यह पास्ता को सुखा देगा । पास्ता को अगली दो पतली सेटिंग्स के माध्यम से चलाएं । यह काफी मोटा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
7
एक आटे के कटिंग बोर्ड पर पास्ता की शीट बिछाएं और 1/3-इंच स्ट्रिप्स में क्रॉसवाइज काटने के लिए चाकू का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
8
कटे हुए नूडल्स को किचन टॉवल पर रखें और दूसरे से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
9
बचे हुए पास्ता को भी इसी तरह रोल करके काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
10
एक उबाल में 6 चौथाई पानी लाएं और 2 बड़े चम्मच नमक डालें । 12 से 14 इंच के सौते पैन में, 6 बड़े चम्मच तेल और लहसुन को मध्यम आँच पर गरम करें जब तक कि लहसुन हल्का सुनहरा भूरा न हो जाए, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
11
तोरी डालें और नरम होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
12
टमाटर और चिली फ्लेक्स डालें और 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
13
गर्मी से निकालें ।
14
पास्ता को उबलते पानी में गिराएं और निविदा तक पकाएं अल डेंटे, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
15
तोरी के साथ पैन में नाली और टॉस करें और उच्च गर्मी पर पैन रखें । लगभग 1 मिनट तक गर्म करने के लिए पकाएं, और पास्ता और सॉस एक हो गए हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
16
अजमोद जोड़ें और गर्मी से शेष 4 बड़े चम्मच तेल के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
17
एक गर्म सर्विंग बाउल में डालें और काली मिर्च के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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