तारीख Muffins
तारीख Muffins एक डेयरी मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 229 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । चीनी, खजूर, वैनिलन के अर्क और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 18 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खजूर-अखरोट मफिन-अखरोट और खजूर के टुकड़ों के साथ ये मीठे मफिन ओवन से एकदम गर्म होते हैं, तारीख Muffins, तथा तारीख-जई Muffins.
निर्देश
पहले 3 अवयवों को मिलाएं; 1 घंटे खड़े रहें । अंडे और वेनिला में हिलाओ ।
एक कटोरे में आटा और अगली 4 सामग्री मिलाएं; मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
खजूर का मिश्रण डालें, बस सिक्त होने तक हिलाएँ । घी लगी मफिन पैन में चम्मच, तीन-चौथाई भरा हुआ ।
350 पर 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।