तोरी, टमाटर और बेकन के साथ जेमेली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ज़ूचिनी, टमाटर और बेकन के साथ जेमेली को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 422 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में प्याज, बकरी पनीर, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ट्यूनन और चेरी टमाटर के साथ जेमेली, ब्लिस्टर्ड चेरी टमाटर, छोले और स्मोक्ड पेपरिका के साथ जेमेली, तथा बेकन के साथ दक्षिण-पश्चिमी जेमेली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्राउन और कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े कड़ाही में बेकन पकाना । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, कागज तौलिये को नाली में स्थानांतरित करें ।
स्किलेट से सभी लेकिन 3 बड़े चम्मच ड्रिपिंग डालें ।
प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
शराब जोड़ें; 1/3, लगभग 3 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
इस बीच, उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में पास्ता को थोड़ा कम होने तक पकाएं ।
तोरी डालें और तब तक उबालें जब तक कि पास्ता नर्म न हो जाए लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ हो और तोरी कुरकुरी-कोमल हो, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 2 मिनट अधिक ।
कड़ाही में प्याज में पास्ता, तोरी, बेकन, टमाटर और अजवायन डालें । सॉस कोट पास्ता तक मध्यम-उच्च गर्मी पर टॉस, लगभग 3 मिनट ।
पनीर जोड़ें और पिघलने तक टॉस करें, लगभग 2 मिनट । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालकर परोसें ।
एक बेर टमाटर को बीज देने के लिए, बस टमाटर को आधा क्षैतिज रूप से काटें और यदि आवश्यक हो तो चम्मच का उपयोग करके बीज को धीरे से निचोड़ें ।