तोरी परी बाल पैनकेक

तोरी परी बाल पैनकेक
तोरी एंजेल हेयर पैनकेक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 399 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.26 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एंजेल हेयर पास्ता, परमेसन चीज़, मैदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तोरी परी बाल पैनकेक, परी बाल पैनकेक और हथेली के टूटे हुए दिलों के साथ पैट्रिक सेज-वाई क्रस्टेड लैम्ब लोई-टमाटर का सलाद, तथा तोरी और टमाटर के साथ परी बाल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कोलंडर में तोरी रखें, और 1/2 चम्मच नमक के साथ छिड़के । अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
2
20 मिनट के लिए नाली, कभी-कभी पटकना । तोरी को कागज़ के तौलिये के बीच तब तक दबाएं जब तक कि वह मुश्किल से नम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
3
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
नमकनमक
4
एक छोटे सॉस पैन में मारिनारा को उबाल लें; गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
एक सूखे मापने वाले कप में आटा या हल्के चम्मच, और चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
6
एक बड़े कटोरे में शेष 1/2 चम्मच नमक, आटा और अगली 9 सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
तोरी और पास्ता को बाउल में डालें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
तोरी मिश्रण को पैन में डालें, नीचे दबाएं । 5 मिनट तक या नीचे तक हल्का ब्राउन होने तक पकाएं । पैनकेक को सावधानी से पलट दें; 5 मिनट या नीचे तक हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
8 वेजेज में काटें ।
11
मारिनारा के साथ परोसें ।

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज परी बाल पास्ता, 3 इंच के टुकड़ों में टूट गयापैकेज परी बाल पास्ता, 3 इंच के टुकड़ों में टूट गया1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक2largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1.5 औंस सभी उद्देश्य आटा (के बारे में1.5 औंस सभी उद्देश्य आटा (के बारे में1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम वसा खट्टा क्रीमकम वसा खट्टा क्रीम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम-सोडियम marinara सॉसकम-सोडियम marinara सॉस11 पौंड तोरी,कटा हुआ ताजा अजवायनकटा हुआ ताजा अजवायन28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/4 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा परमेसन चीज़1/4 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा परमेसन चीज़11 पौंड तोरी,नमक, विभाजितनमक, विभाजित2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ तोरीकटा हुआ तोरी
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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