तोरी बेक
ज़ुकिनी बेक को शुरू से अंत तक करीब ३५ मिनट लगते हैं। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल रेसिपी में प्रति सर्विंग ८८ कैलोरी , ६ ग्राम प्रोटीन और ५ ग्राम वसा है। यह रेसिपी ४ लोगों के लिए है और इसकी कीमत ५६ सेंट प्रति सर्विंग है। तुलसी, प्याज, ज़ुकिनी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। केवल कुछ ही लोगों को यह हॉर डी'ओव्रे पसंद आया। १ व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। ०% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है (लेकिन फिर भी ठीक किया जा सकता है) । नो-ब्रेडक्रंब बैंगन, ज़ुकिनी और मशरूम परमेसन बेक , ऑटम कॉर्न बेक , और बहुत बढ़िया!
निर्देश
एक चिकनी की हुई उथली 1-qt बेकिंग डिश में, ज़ुचिनी, मशरूम और प्याज की परतें लगाएं।
पनीर और तुलसी छिड़कें। ढककर 350 डिग्री पर 20 मिनट तक बेक करें। ढक्कन हटाकर 10 मिनट तक या सब्ज़ियाँ नरम होने तक बेक करें।