तिरामिसू क्रेप्स
तिरामिसू क्रेप्स शायद वही नाश्ता हो जिसकी आपको तलाश है। 35 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरतों का 3% पूरा करती है । क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 172 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 22 लोगों के लिए है। इस रेसिपी से 1 व्यक्ति प्रभावित हुआ है। स्ट्रॉन्ग कॉफी, दूध, कार्टन मस्करपोन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में करीब 35 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 0% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अंडे, दूध, सोडा, मक्खन, कॉफी और वेनिला को फेंटें।
मैदा, चीनी, कोको और नमक को मिलाएँ; दूध के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। ढककर 1 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
मध्यम आंच पर हल्के से चिकना किया हुआ 8 इंच का नॉनस्टिक तवा गरम करें; तवे के बीच में 2 बड़े चम्मच घोल डालें। तवे को ऊपर उठाएँ और नीचे की तरफ समान रूप से मिश्रण को फैलाएँ। तब तक पकाएँ जब तक कि ऊपरी हिस्सा सूखा न दिखाई देने लगे; पलटें और 15-20 सेकंड तक पकाएँ।
वायर रैक पर निकालें। बचे हुए बैटर के साथ भी यही प्रक्रिया दोहराएँ, ज़रूरत के हिसाब से तवे को चिकना करें। ठंडा होने पर क्रेप्स के बीच में वैक्स पेपर या पेपर टॉवल रखें।
भरने के लिए, एक बड़े कटोरे में पनीर और चीनी को फुलाने तक फेंटें।
लिकर और वेनिला डालें; चिकना होने तक फेंटें। प्रत्येक क्रेप के बीच में लगभग 2 बड़े चम्मच भरावन डालें; रोल करें। ऊपर से चॉकलेट सिरप, व्हीप्ड क्रीम और कोको डालें, अगर चाहें तो।