तारगोन मेयोनेज़ के साथ उबले हुए आटिचोक

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश? तारगोन मेयोनेज़ के साथ उबले हुए आर्टिचोक कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 435 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे 43 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 8 आर्टिचोक, पानी, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तारगोन मेयोनेज़ के साथ उबले हुए शतावरी, तारगोन मक्खन के साथ उबले हुए आटिचोक, तथा केपर-स्कैलियन मेयोनेज़ के साथ स्टीम्ड आर्टिचोक समान व्यंजनों के लिए ।