तिरछा तरबूज और प्रोसियुट्टो
तिरछा तरबूज और प्रोसियुट्टो एक है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक 40 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस होर डी ' ओवरे में है 95 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास कैंटालूप तरबूज, प्रोसिटुट्टो, कॉकटेल स्टिक और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 9 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । तली हुई ऋषि पत्तियों के साथ प्रोसियुट्टो तिरछा चिकन, प्रोसिटुट्टो और तरबूज, तथा प्रोसिटुट्टो के साथ तरबूज का सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
क्वार्टर और कैंटालूप को डिसाइड करें ।
छील, फिर मांस को लगभग 40 काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
12-14 स्लाइस प्रोसिटुट्टो को 3 लंबी स्ट्रिप्स में काटें, फिर प्रत्येक तरबूज चंक के चारों ओर एक पट्टी लपेटें ।
कॉकटेल स्टिक से सुरक्षित करें ।