तिल के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश-स्कैलियन स्वाद

तिल के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश-स्कैलियन स्वाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 4.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 39 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 619 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तिल का तेल, लहसुन, चावल का सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्कैलियन स्वाद के साथ सामन, जैतून, पिननट और अजमोद स्वाद के साथ स्वोर्डफ़िश, तथा जैतून, पाइन नट, और अजमोद स्वाद के साथ स्वोर्डफ़िश समान व्यंजनों के लिए ।