तिल खातिर पोर्क पदक

तिल खातिर पोर्क पदक आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 340 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास पोर्क टेंडरलॉइन, हरा प्याज, खातिर खाना पकाने की शराब और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टे फल के साथ मिठाई शराब जेल एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 67 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन खातिर संगरिया: एक हल्का, ताज़ा खातिर कॉकटेल, खातिर-मक्खन के साथ उबले हुए सॉकी सामन, तथा रम और खातिर और सेब और पार्टी! राष्ट्रीय खातिर दिवस के लिए समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने की शराब, चीनी, तिल का तेल और कॉर्नस्टार्च मिलाएं । कॉर्नस्टार्च को भंग करने के लिए हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
पोर्क को 1/2 इंच के स्लाइस में काटें; स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । प्रत्येक पदक के एक तरफ आधा तिल दबाएं । 12 इंच के सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । सूअर का मांस, बीज की तरफ नीचे, मध्यम-उच्च गर्मी पर हल्का भूरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएं । खाना बनाते समय, शेष तिल को पदकों के शीर्ष पर दबाएं । पलट दें और 4-6 मिनट पकाना जारी रखें । आँच को तेज़ करें, सॉस डालें और 2 मिनट या सॉस के बुलबुले और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएँ ।
खातिर सॉस के साथ बूंदा बांदी पोर्क पदक परोसें ।
किसी भी शेष तिल और हरी प्याज के साथ छिड़के ।