तेल-ठीक काले जैतून, संतरे, और रिकोटा सलाटा के साथ अरुगुला और टकसाल सलाद

तेल-ठीक काले जैतून, संतरे, और रिकोटा सलातन के साथ अरुगुलन और टकसाल सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 201 कैलोरी. के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । तेल-ठीक जैतून, प्याज, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तेल-ठीक काले जैतून, संतरे, और रिकोटा सलाटा के साथ अरुगुलन और टकसाल सलाद, रक्त संतरे, सौंफ और रिकोटा सलाटा के साथ अरुगुला सलाद, तथा रिकोटा सलातन और जैतून के साथ बीट सलाद.