तालेरिनी

तालेरिनी
अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए टैलेरिनी एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 567 कैलोरी. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून, टोमैटो सॉस, चेडर चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों के लिए प्रयास करें ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
पॉटपॉट
2
नूडल्स जोड़ें, और निविदा तक पकाना, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
नाली, और बर्तन पर लौटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में ग्राउंड बीफ़ को क्रम्बल करें । समान रूप से ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
ग्रीस बंद कर दें। टमाटर सॉस, मकई और जैतून में हिलाओ । मिर्च पाउडर के साथ सीजन । नूडल्स के साथ गोमांस मिश्रण हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
पास्तापास्ता
जैतूनजैतून
बीफबीफ
मकईमकई
6
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में डालो। चेडर चीज़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
पनीर के पिघलने तक पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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