तिल स्ट्रॉबेरी पालक सलाद
तिल स्ट्रॉबेरी पालक सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 470 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 3.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पालक, वनस्पति तेल, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी और आम कटा हुआ पालक, Quinoa सलाद के साथ तिल-नींबू Vinaigrette, तिल स्ट्रॉबेरी सलाद, तथा तिल पालक सलाद.
निर्देश
स्प्लेंडा दानेदार स्वीटनर, तिल के बीज, तिल का तेल, खसखस, सूखे प्याज, पेपरिका, तेल और सिरका को एक साथ मिलाएं । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
एक सलाद कटोरे में, पालक और स्ट्रॉबेरी को मिलाएं ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी, हल्के से टॉस करें और परोसें ।