तुलसी हरी बीन्स

तुलसी हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तुलसी हरी बीन्स को आजमाएं । यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 44 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बीन्स, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो फ्रेंच स्ट्रिंग बीन्स / हरी बीन्स, टमाटर और तुलसी सलाद, तुलसी हरी बीन्स, तथा तुलसी हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
माइक्रोवेव-सेफ डिश में सभी सामग्री मिलाएं । कवर और माइक्रोवेव उच्च 5 मिनट पर या जब तक सेम कुरकुरा-निविदा नहीं है, 2 1/2 मिनट के बाद सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्सबीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कठिनाईआसान
में तैयार3 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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