त्वरित एडामे सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? क्विक एडामे सलाद एक सुपर रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 137 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, मक्का और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इस रेसिपी से 68 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा, मकई और एडामे के साथ त्वरित रिसोट्टो, एडामे सलाद, तथा एडामे सलाद.