त्वरित और आसान अंडे बेनेडिक्ट

त्वरित और आसान अंडे बेनेडिक्ट
त्वरित और आसान अंडे बेनेडिक्ट आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 706 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा. 1187 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में मक्खन, सिरका, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो त्वरित अंडे बेनेडिक्ट, आसान अंडे बेनेडिक्ट, तथा आसान अंडे बेनेडिक्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में, समान रूप से भूरा होने तक प्रत्येक तरफ कनाडाई बेकन भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कनाडाई बेकनकनाडाई बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
लगभग 3 इंच पानी के साथ एक बड़ा सॉस पैन भरें, और एक उबाल लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
सिरका में डालो। 4 अंडों को पानी में सावधानी से तोड़ें, और 2 से 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि सफेद सेट न हो जाएं लेकिन यॉल्क्स अभी भी नरम हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
पानीपानी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
4
एक स्लेटेड चम्मच के साथ अंडे निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
5
इस बीच, मक्खन को एक छोटे पैन में या माइक्रोवेव में चुलबुली होने तक पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
मक्खन ब्राउन होने से पहले गर्मी से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
7
एक ब्लेंडर या बड़े फूड प्रोसेसर में, अंडे की जर्दी, भारी क्रीम, लाल मिर्च और नमक को चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
भारी क्रीमभारी क्रीम
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
8
गर्म मक्खन का आधा हिस्सा एक पतली स्थिर धारा में डालें, इतना धीमा करें कि यह कम से कम उतनी ही तेजी से मिश्रित हो जाए जितना आप इसे डाल रहे हैं । उसी विधि का उपयोग करके नींबू के रस में ब्लेंड करें, फिर शेष मक्खन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मक्खनमक्खन
9
सेवारत प्लेटों पर खुले अंग्रेजी मफिन रखें । 1 स्लाइस कैनेडियन बेकन और 1 पोच्ड अंडे के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी मफिनअंग्रेजी मफिन
कनाडाई बेकनकनाडाई बेकन
पका हुआ अंडापका हुआ अंडा
10
क्रीम सॉस के साथ बूंदा बांदी, और एक बार में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम सॉसक्रीम सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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